Наша історія
drestavo народився з глибокого переконання, що йога може трансформувати не тільки тіло, але й весь спосіб життя. Ми створили простір, де кожен може знайти свій унікальний шлях до гармонії.
Наша місія
Ми віримо, що кожна людина має право на внутрішній спокій та фізичне здоров'я. Наша місія - зробити древню мудрість йоги доступною для сучасного світу, створюючи інклюзивний простір для всіх.
У drestavo ми не просто навчаємо асанам - ми допомагаємо людям знайти баланс між зовнішнім світом та внутрішнім спокоєм. Кожне заняття - це крок до глибшого розуміння себе та світу навколо.
Серце нашої роботи
Любов до практики йоги та щире бажання ділитися її перетворюючою силою з кожним, хто готовий відкрити своє серце для змін.
Цінності, якими ми керуємось
Ці принципи лежать в основі всього, що ми робимо в drestavo
Автентичність
Ми залишаємося вірними традиційним принципам йоги, поєднуючи їх з сучасними потребами. Кожне заняття ведеться з щирістю та глибоким розумінням практики.
Інклюзивність
Наші двері відкриті для всіх - незалежно від віку, рівня підготовки або фізичних особливостей. Кожен знайде своє місце в нашій спільноті.
Мудрість
Ми поділяємо не просто фізичні техніки, а глибокі знання про життя, отримані від майстрів йоги через тисячоліття. Кожен урок - це крок до мудрості.
Баланс
Ми прагнемо створити гармонію між силою та м'якістю, зусиллям та розслабленням, традицією та інновацією. Баланс - основа здорового життя.
Турбота
Кожен студент отримує увагу та підтримку, необхідну для безпечної та ефективної практики. Ми дбаємо про ваше фізичне та емоційне благополуччя.
Трансформація
Ми віримо в силу змін та особистого зростання. Кожен має потенціал для трансформації, і ми тут, щоб підтримати вас на цьому шляху.
Наша команда
Досвідчені інструктори, які поділяють нашу пристрасть до йоги та служіння людям
Марія
Головний інструктор, засновниця
15 років практики, сертифікована викладачка хатха та віньяса йоги. Спеціалізується на роботі з новачками та терапевтичній йозі.
Андрій
Інструктор кундаліні та медитації
12 років досвіду в духовних практиках, майстер медитації та дихальних технік. Ведущий груп для чоловіків та змішаних класів.
Олена
Інструктор пренатальної йоги
Спеціаліст з йоги для вагітних та молодих мам. 8 років практики, мама трьох дітей. Створює безпечне середовище для майбутніх мам.
Наш підхід до навчання
Кожен інструктор drestavo проходить ретельну підготовку не тільки в техніці асан, але й в філософії йоги, анатомії, психології та енергетичних практиках. Ми регулярно підвищуємо кваліфікацію, відвідуючи семінари та ретріти провідних майстрів світу.
Простір для практики
Ми створили атмосферу, яка сприяє глибокому зануренню в практику та внутрішньому спокою
Головна зала
Простора зала площею 80 кв.м з панорамними вікнами та природним освітленням. Дерев'яна підлога, система вентиляції та звукоізоляція створюють ідеальні умови для практики.
Медитаційна кімната
Тиха кімната для медитацій та дихальних практик. М'яке освітлення, комфортні подушки та специфічна акустика допомагають досягти глибокого спокою.
Зона релаксації
Затишний куточок з травяними чаями та книгами про йогу. Тут можна поспілкуватися з однодумцями після заняття або просто насолодитися моментом тиші.
Екологічність
Ми використовуємо тільки екологічно чисті матеріали: бамбукові килимки, органічні олії для ароматерапії та натуральні тканини для реквізиту.
Наш дім
drestavo - це більше, ніж студія. Це дім для всіх, хто шукає гармонію та спокій. Кожен елемент простору продуманий для створення атмосфери любові та приймання.
Приєднуйтеся до нашої родини
Дізнайтеся, чому тисячі людей обрали drestavo як свій шлях до внутрішньої гармонії та здоров'я